كتاب نصائح مفيدة للدراسة والسعادة
نصائح مفيدة للدراسة والسعادة تأليف: المهندس علي ابوراس يتضمن معلومات حول توزيع الدراسة على فترتين صباحية ومسائية والنظام الغذائي اليومي وكيفية التخلص من الضغط والقلق والعادات السبع للنجاح الدراسي ومعلومات اخرى مفيدة نصائح مفيدة للدراسة بفترة التحضير للامتحان النهائي أيها الطالب إن ثانوية السعادة حرصا منها على نجاحك و تفوقك في شهادة الدراسة الثانوية تضع بين يديك برنامجاً يومياً للدراسة وأنت تتأهب للإمتحان مع نصائح و إرشادات عامة آملين أن تجد فيها عوناً لك على بلوغ ما تصبو إليه من النجاح والتفوق. يحتاج الدماغ إلى أوكسجين ليتغذى ويتزود بالطاقة وقد علمنا المحاضر طريقتين للتنفس واحدة للراحة وأخرى للنشاط وعدم الخمول فالتي للراحة هي تنفس 4 حركات شهيق من الأنف ثم حركتين توقف ثم 8 حركات زفير من الفم )على أن طريقة التنفس الصحيحة هي أن لا يدخل البطن إلى الداخل بل إلى الخارج(تنفس بعمق ومن هنا لا بد أن تكون مساحة الدراسة جيدة التهوية .المشاعر تقوي الدماغ هنالك بعض المشاعر التي تنشط وتقوي الدماغ من ذلك الابتسامة والثناء والتفهم والإعجاب وإن حل المسائل الصعبة والمعقدة وامتلاكها معقدة جيدة على التذكر واسترجاع المعلومات تتأثر بالكيميائيات التي يفرزها الجانب الأيسر من الدماغ .• تعلم المدح و الانفعالات الإيجابية ) التسلية - المرح 5, ( دقيقة - – المفاجأة – التجديد ( تقوي الذاكرة طويلة المدى) 05 دراسة) 05 ( دقيقة تسلية و أكثر فيها من شرب الماء *أفضل وقت لدراسة المواد المعقدة التي تحتاج إلى تركيز قبل النوم*اجعل طريقة العلم مسلية وممتعة ومنوعة و نشيطة* خطط أوقات للراحة*مخاطبة المخين الأيمن والأيسر تعمل على الاتزان) وكما هو معلوم أن المخ الأيمن يحرك الجانب الأيسر من الجسم والعكس صحيح (* نشط مخك سواء باليد مع ضم الأصابع وإبرازوأعطانا طريقة للتركيز وهي رسم ما لا نهاية )) الإبهام والنظر إلى الإبهام وتحريك اليد على ذلك الشكل أو الكتابة بقلم ذلك الشكل.* 00 % من المعلومات تصلنا عن طريق السمع ) أرني فسوف أنسى علمني فسوف أذكر دعني أفعل فسوف أفهم (* النظر إلى إشارة الضرب ) X (* بقدر ما تتغنى – تنال ما تتمنى قيل لأديسون كيف % حصلت على هذه الاختراعات فقال: 99 % من النجاح هو مجهود و 1 حظ.*اقرأ واستعد وتوكل على الله ) أعقلها وتوكل(معظم المعوقات لا وجود لها في الواقع إلا داخل أذهاننا : -1 لم أنجح في الماضي -0 لا يوجد أحد يساعدني ,- يبدو الأمر في غاية الصعوبة -4 لا أفهم لماذا عليّ أن أفعل كل ذلك -0 الخوف من ارتكاب الاخطاء-
من كتب مجلة المعرفة مجلات - مكتبة .
قراءة كتاب نصائح مفيدة للدراسة والسعادة أونلاين
معلومات عن كتاب نصائح مفيدة للدراسة والسعادة:
تأليف: المهندس علي ابوراس
يتضمن معلومات حول توزيع الدراسة على فترتين صباحية ومسائية والنظام الغذائي اليومي وكيفية التخلص من الضغط والقلق والعادات السبع للنجاح الدراسي ومعلومات اخرى مفيدة
نصائح مفيدة للدراسة بفترة التحضير للامتحان النهائي
أيها الطالب إن ثانوية السعادة حرصا منها على نجاحك و تفوقك في
شهادة الدراسة الثانوية تضع بين يديك برنامجاً يومياً للدراسة وأنت
تتأهب للإمتحان مع نصائح و إرشادات عامة آملين أن تجد فيها عوناً لك
على بلوغ ما تصبو إليه من النجاح والتفوق.
يحتاج الدماغ إلى أوكسجين ليتغذى ويتزود بالطاقة وقد علمنا المحاضر
طريقتين للتنفس واحدة للراحة وأخرى للنشاط وعدم الخمول فالتي
للراحة هي تنفس 4 حركات شهيق من الأنف ثم حركتين توقف ثم 8
حركات زفير من الفم )على أن طريقة التنفس الصحيحة هي أن لا يدخل
البطن إلى الداخل بل إلى الخارج(تنفس بعمق ومن هنا لا بد أن تكون
مساحة الدراسة جيدة التهوية .المشاعر تقوي الدماغ هنالك بعض
المشاعر التي تنشط وتقوي الدماغ من ذلك الابتسامة والثناء والتفهم
والإعجاب وإن حل المسائل الصعبة والمعقدة وامتلاكها معقدة جيدة على
التذكر واسترجاع المعلومات تتأثر بالكيميائيات التي يفرزها الجانب
الأيسر من الدماغ .• تعلم المدح و الانفعالات الإيجابية ) التسلية - المرح
5, ( دقيقة - – المفاجأة – التجديد ( تقوي الذاكرة طويلة المدى) 05
دراسة) 05 ( دقيقة تسلية و أكثر فيها من شرب الماء *أفضل وقت
لدراسة المواد المعقدة التي تحتاج إلى تركيز قبل النوم*اجعل طريقة العلم
مسلية وممتعة ومنوعة و نشيطة* خطط أوقات للراحة*مخاطبة المخين
الأيمن والأيسر تعمل على الاتزان) وكما هو معلوم أن المخ الأيمن يحرك
الجانب الأيسر من الجسم والعكس صحيح (* نشط مخك سواء باليد مع
ضم الأصابع وإبرازوأعطانا طريقة للتركيز وهي رسم ما لا نهاية ))
الإبهام والنظر إلى الإبهام وتحريك اليد على ذلك الشكل أو الكتابة بقلم
ذلك الشكل.* 00 % من المعلومات تصلنا عن طريق السمع ) أرني
فسوف أنسى علمني فسوف أذكر دعني أفعل فسوف أفهم (* النظر إلى
إشارة الضرب ) X (* بقدر ما تتغنى – تنال ما تتمنى قيل لأديسون كيف
% حصلت على هذه الاختراعات فقال: 99 % من النجاح هو مجهود و 1
حظ.*اقرأ واستعد وتوكل على الله ) أعقلها وتوكل(معظم المعوقات لا
وجود لها في الواقع إلا داخل أذهاننا :
-1 لم أنجح في الماضي
-0 لا يوجد أحد يساعدني
,- يبدو الأمر في غاية الصعوبة
-4 لا أفهم لماذا عليّ أن أفعل كل ذلك
-0 الخوف من ارتكاب الاخطاء
عدد مرات التحميل : 30919 مرّة / مرات.
تم اضافته في : الثلاثاء , 12 يناير 2016م.
حجم الكتاب عند التحميل : 326.8 كيلوبايت .
تعليقات ومناقشات حول الكتاب:
نصائح مفيدة للدراسة والسعادة
تأليف: المهندس علي ابوراس
يتضمن معلومات حول توزيع الدراسة على فترتين صباحية ومسائية والنظام الغذائي اليومي وكيفية التخلص من الضغط والقلق والعادات السبع للنجاح الدراسي ومعلومات اخرى مفيدة
نصائح مفيدة للدراسة بفترة التحضير للامتحان النهائي
أيها الطالب إن ثانوية السعادة حرصا منها على نجاحك و تفوقك في
شهادة الدراسة الثانوية تضع بين يديك برنامجاً يومياً للدراسة وأنت
تتأهب للإمتحان مع نصائح و إرشادات عامة آملين أن تجد فيها عوناً لك
على بلوغ ما تصبو إليه من النجاح والتفوق.
يحتاج الدماغ إلى أوكسجين ليتغذى ويتزود بالطاقة وقد علمنا المحاضر
طريقتين للتنفس واحدة للراحة وأخرى للنشاط وعدم الخمول فالتي
للراحة هي تنفس 4 حركات شهيق من الأنف ثم حركتين توقف ثم 8
حركات زفير من الفم )على أن طريقة التنفس الصحيحة هي أن لا يدخل
البطن إلى الداخل بل إلى الخارج(تنفس بعمق ومن هنا لا بد أن تكون
مساحة الدراسة جيدة التهوية .المشاعر تقوي الدماغ هنالك بعض
المشاعر التي تنشط وتقوي الدماغ من ذلك الابتسامة والثناء والتفهم
والإعجاب وإن حل المسائل الصعبة والمعقدة وامتلاكها معقدة جيدة على
التذكر واسترجاع المعلومات تتأثر بالكيميائيات التي يفرزها الجانب
الأيسر من الدماغ .• تعلم المدح و الانفعالات الإيجابية ) التسلية - المرح
5, ( دقيقة - – المفاجأة – التجديد ( تقوي الذاكرة طويلة المدى) 05
دراسة) 05 ( دقيقة تسلية و أكثر فيها من شرب الماء *أفضل وقت
لدراسة المواد المعقدة التي تحتاج إلى تركيز قبل النوم*اجعل طريقة العلم
مسلية وممتعة ومنوعة و نشيطة* خطط أوقات للراحة*مخاطبة المخين
الأيمن والأيسر تعمل على الاتزان) وكما هو معلوم أن المخ الأيمن يحرك
الجانب الأيسر من الجسم والعكس صحيح (* نشط مخك سواء باليد مع
ضم الأصابع وإبرازوأعطانا طريقة للتركيز وهي رسم ما لا نهاية ))
الإبهام والنظر إلى الإبهام وتحريك اليد على ذلك الشكل أو الكتابة بقلم
ذلك الشكل.* 00 % من المعلومات تصلنا عن طريق السمع ) أرني
فسوف أنسى علمني فسوف أذكر دعني أفعل فسوف أفهم (* النظر إلى
إشارة الضرب ) X (* بقدر ما تتغنى – تنال ما تتمنى قيل لأديسون كيف
% حصلت على هذه الاختراعات فقال: 99 % من النجاح هو مجهود و 1
حظ.*اقرأ واستعد وتوكل على الله ) أعقلها وتوكل(معظم المعوقات لا
وجود لها في الواقع إلا داخل أذهاننا :
-1 لم أنجح في الماضي
-0 لا يوجد أحد يساعدني
,- يبدو الأمر في غاية الصعوبة
-4 لا أفهم لماذا عليّ أن أفعل كل ذلك
-0 الخوف من ارتكاب الاخطاء
نصائح مفيدة للدراسة والسعادة
كتاب نصائح pdf
كتاب نصائح للبنات
مكتبة المعرفة pdf
برنامج دراسة مدرسة السعادة
مكتبتي pdf
تحميل كتب الكترونية
مكتبة الكتب
تحميل كتب ثقافية pdf
مهلاً !قبل تحميل الكتاب .. يجب ان يتوفر لديكم برنامج تشغيل وقراءة ملفات pdf
يمكن تحميلة من هنا 'تحميل البرنامج'
نوع الكتاب : pdf.
اذا اعجبك الكتاب فضلاً اضغط على أعجبني و يمكنك تحميله من هنا:
كتب اخرى في كتب مجلة المعرفة
مجلة البيت المعمور-من العدد 1 إلى العدد 102 PDF
قراءة و تحميل كتاب مجلة البيت المعمور-من العدد 1 إلى العدد 102 PDF مجانا